大岡山の美鈴保健接骨院です

おはようございます!今朝も暑さがひどいですね!

水分補給はしていますか?

カフェインが多いコーヒー、紅茶、緑茶は利尿作業が強く、体の外に出やすい性質があります。

ほうじ茶、麦茶、水、塩分が入った飲料水などをなるべく飲むようにしましょう♪

あ、お酒も上記と同じで利尿作用がとても強く、また心拍数をあげて血圧をあげるので、逆に具合を悪くします。

お酒は水ではなく、「アルコール」ですからね。

では、今週の予約空き状況です。

本日11,14時半、15時、16時、17時、火曜、11,14時半、15時、16時、17時、18時、水曜15時半、16時、17時、18時半、木曜9,11,14時半、15,17時半、18時、金曜9,14時半、15時、16時、17,18,19時、土曜12,13時が空いております。

上記以外もお取りできる場合がありますので、お電話ください^^

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