大岡山の美鈴保健接骨院です

おはようございます！今朝は涼しいですね。

朝方冷えて、足つってないですか？私はつりました。。レッグウォーマーしなきゃですね。

免疫と鍼灸

免疫には二種類あります。そもそも免疫とは、身体を健康に保つための体の防衛機能のこと。

外敵が入ってきたときにすぐにやっつける方法（自然免疫）と、体内で増えてしてしまった外敵をリサーチして、対処しようと工夫する方法（獲得免疫）があります。

鍼灸は、自然免疫に必要な「NK細胞の活性化」、獲得免疫に必要な「免疫細胞T細胞の増殖」を促すことが分かっています。

また、過剰になっている炎症反応に対しては、抑制させる働きもあります。

鍼灸は体のホメオスタシス（常に健康であろうとする仕組み）に大いに役立つ治療方法です。

上手に活用して、健康管理していきたいですね。

今日も良い姿勢で良い一日を！　

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美鈴保健接骨院